^

Ergogene midler (tilsætningsstoffer til fødevarer)

Ved definition betyder additivet, hvad der føjes til fødevaren for at kompensere for manglen på næringsstoffer. Atleter forbruger dog kosttilskud for at forbedre sportens præstationer og sundhed. Videnskabeligt bevis, der bekræfter rigtigheden af indikationerne for brugen af disse produkter, er meget lille. Mange undersøgelser er konstrueret ret primitivt med involvering af det forkerte kontingent af emner, hvortil additiver beregnes. Nye tilsætningsstoffer vises næsten hver måned. Dette afsnit beskriver nogle af de mest populære kosttilskud, muligheden for at bruge dem og rimelige anbefalinger til personer, der arbejder med atleter.

Clenbuterol til vægttab

Lægemidlet Clenbuterol tilhører den farmakologiske gruppe af beta-adrenerge agonister til behandling af bronkopulmonale sygdomme.

Lycopen

Lycopen er en antioxidant, der er essentiel for menneskekroppen. Lad os se på dens gavnlige egenskaber, produkter, der indeholder dette stof, og anvendelsesmuligheder.

Kaffe og blodtryk

For de fleste mennesker bliver en morgen uden en kop kaffe på en eller anden måde ufuldstændig og uafsluttet. Mange kaffeelskere er dog ofte bekymrede over de mange myter og tabuer, der svæver omkring en almindelig kop kaffe: kaffe og blodtryk, hjerte, blodkar.

L-carnitin

Omkring 90% af den carnitin, der kommer ind i kroppen, findes i muskelvæv. Teoretisk set kan carnitintilskud øge fedtsyreoxidationen ved at fremme...

Glutamin

Glutamin er den mest udbredte aminosyre, der findes i human plasma og muskler. Skeletmuskulatur syntetiserer, lagrer og frigiver glutamin med en høj hastighed...

Glucosamin / chondroitinsulfat

Glucosamin er et aminosukker, der syntetiseres i kroppen, og som spiller en vigtig rolle i vedligeholdelsen og genoprettelsen af brusk. Glucosamin menes at stimulere bruskceller til at syntetisere...

Efedra eller ma guang

Efedra kan forbedre atletisk præstation ved at øge hjertets minutvolumen, udvide bronkiernes luftveje, forbedre muskelkontraktiliteten og (muligvis) øge blodsukkerniveauet under træning...

Dehydroepiandrosteron (DHEA)

Dehydroepiandrosteron (DHEA) kaldes "ungdomshormonet" i populære magasiner. DHEA og dets forløber er de mest anvendte steroidhormoner hos voksne mænd og kvinder...

Konjugeret linolsyre

Konjugeret linolsyre (CLA) er et naturligt forekommende produkt, der primært findes i oksekød, lam og mejeriprodukter...

Koffein

Selvom koffein er relativt harmløst, kan store doser forårsage bivirkninger, herunder kvalme, muskeltremor, øget hjertefrekvens og hovedpine...

Pages

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.